Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
459 kkal
|
Lemak: 15,77g | Prot: 21,01g | Karb: 64,35g.
Makan Pagi: Томатный Сок, Кефир 2,5%. Makan Siang: Яблоко Голден. Makan Malam: Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|