Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1202 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 29,28g | Karb: 189,70g.
Makan Malam: 紅糟肉(瘦肉), 楓康 厚蔥油餅, 7-11 冰烤地瓜. Camilan/Lainnya: 早安美芝城 紅茶, 樂事 (Lay's) 自然滋味海鹽味洋芋片, 美國紅蘋果, 草莓, 藍莓. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|