Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1191 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 40,15g | Karb: 120,43g.
Makan Pagi: Вода. Makan Siang: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Рафаэлло Конфета, Чай, Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Вода, Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алёна Бирюкова
|