Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1567 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 46,14g | Karb: 173,46g.
Makan Pagi: Мармелад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Makan Siang: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Блины на Молоке, Телец Колбаса Полукопчёная "Мадера", Масло Подсолнечное, Яйцо, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|