Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
585 kkal
|
Lemak: 6,61g | Prot: 30,57g | Karb: 103,90g.
Makan Siang: Много Лосося Просто Лосось, Много Лосося Суши с Лососем . Makan Malam: Огурец, Брокколи. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|