Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
581 kkal
|
Lemak: 12,95g | Prot: 28,48g | Karb: 85,10g.
Makan Pagi: Colun Quesillo, Marraqueta sin Miga. Makan Siang: tallarines de zapallo. Camilan/Lainnya: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Marraqueta sin Miga, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Watt's Mermelada Mora, Pan Blanco Tostado, Maoli Mantequilla de Maní Maoli. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j881388
|