|
53.0了耶~剛放學回到家還沒上廁所量的，也就是說等到大完便後應該就52了！！😄😄😄
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
989 kkal
|
Lemak: 16,33g | Prot: 61,84g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 白吐司. Makan Siang: 豌豆, 透抽, 炒高麗菜, 白帶魚, 白飯. Makan Malam: 糯米椒, 白帶魚, 龍鬚菜, 白飯. Camilan/Lainnya: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 義美 小湯圓, 紅豆湯, 全聯 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|