Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
790 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 75,03g | Karb: 33,04g.
Makan Siang: Predilecta Milho Verde em Conserva, Itambé Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Subway Tomate, Seara Peito de Frango Desfiado. Makan Malam: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha de Maizena, Vigor Grego Morango e Baunilha. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunapcastro
|