Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
938 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 84,17g | Karb: 40,81g.
Makan Pagi: Капучино, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Руккола, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Киви, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|