Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1610 kkal
|
Lemak: 63,45g | Prot: 79,65g | Karb: 187,84g.
Makan Pagi: Тертый Пирог, Яйцо, Сильпо Хлеб Фитнес, Ідеаль Немолоко Напій Ультрапастеризований Вівсяний, Suzuka Roasted Sesame Sauce. Makan Siang: Эпикур Куриное Филе Бедра, Galliari Макаронні Вироби З Кукурудзяного Борошна. Makan Malam: Запеканка, Сильпо Хлеб Фитнес, Куриный Пирог, Борщ. Camilan/Lainnya: Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Банан, Sante Raw Banana&Cocoa Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltaemi
|