Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1544 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 65,53g | Karb: 186,62g.
Makan Pagi: Gullon Шоколадное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Клубника с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, KDV Карамель Ломтик, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Gullon Шоколадное Печенье, Дядя Ваня Лечо, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|