Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2014
|
174,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 72,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 82,37g | Prot: 106,57g | Karb: 181,17g.
Makan Pagi: Water, Ham croissant, Clover Valley Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Equal Equal. Makan Siang: Venison/Deer, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, giant Romaine hearts, Bell Peppers, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Red Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). Camilan/Lainnya: grand - butterfinger, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You can do it..... God Bless! :)
09 Jun 14 oleh anggota: MomjjjaLou
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cyd69
|