Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
2092 kkal
|
Lemak: 103,31g | Prot: 90,41g | Karb: 161,61g.
Makan Pagi: Grow Food Булгур с Овощами, Активия Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Makan Malam: Умалат Сыр Черкесский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вино Каберне Совиньон, Мираторг Стейк Пиканья, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Жаркое из Свинины (Постное). Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Черкизовский Сальчичон, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Капучино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|