Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1527 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 115,56g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Mohnbrötchen. Makan Siang: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Makan Malam: Eat Happy California Lachs Avocado Crunch, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Dulano Rindersaftschinken. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina12c66
|