Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1516 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 77,86g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сервелат Финский, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. Makan Siang: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Calve Майонезный Соус Лёгкий , салат овощной без заправки, Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Котлеты Сливочные , Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: салат овощной без заправки, Сметана 15%, Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сервелат Финский, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|