Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1578 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 96,44g | Karb: 171,02g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Terra Del Gusto Песто, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Дымов Карпаччо из Курицы. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Zott Десерт Шоколадный, Exponenta High-Pro, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Новый Продукт Фитнес Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|