Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1598 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 76,23g | Karb: 187,61g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Gruntaler Сыр с Пажитником, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой. Makan Siang: Мандарины, Сырники Домашние, Свекла Вареная, Кофе с Сахаром, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной , Арахисовая Паста, Горбуша, Макароны Отварные. Makan Malam: Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Каждый День Липовый Мед, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Красные Помидоры, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Хлебные Злаки, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|