Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2014
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 67,73g | Karb: 79,62g.
Makan Pagi: Raspberries, JJ Virgin All In One Shake-Chai, Coffee, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Makan Siang: Arugula Lettuce, Red Raspberries, Souper Salad Sunflower Seeds, Kroger Red Wine Vinegar, Olive Oil, Baby Spinach, Wegman's Cilantro Lime Chicken Thighs, Black Beans (Canned). Camilan/Lainnya: Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Apples, Roasted Salted Cashew Nuts, Dove Dark Chocolate Miniatures. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|