Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2014
47,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juni 2014:
1399 kkal Lemak: 51,08g | Prot: 69,24g | Karb: 146,29g.   Makan Pagi: Mandarinas, La Virginia Té. Makan Siang: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Huevo, Zanahoria, Ser Postre Chocolate, Cocinero Aceite de Girasol, SanCor Queso Porsalut Light, Tomates Cherry, Lechuga. Makan Malam: Taco Suave con Carne, Queso y Lechuga, Zapallo Italiano. Camilan/Lainnya: Ser Jugo, Mandarinas, Té sin Azúcar, Ser Yogur con Cereales, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias. lagi...
1162 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sspalluto


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.