Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1623 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 89,88g | Karb: 129,53g.
Makan Pagi: Солнцепек Оладьи, NL International DrainEffect Green, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сливочное Масло, Сливочный Сыр, Омлет или Яичница, Смак Хлеб Дачный, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Капучино. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, NL International Keto Line Nut Paste, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Makan Malam: NL International Carbo Light. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|