Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1969 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 123,61g | Karb: 205,07g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Паштет с Печенью, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Лента Сливки 10%, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Мука Гречневая. Makan Siang: Привоз Овсяная Крупа, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Кокос в Глазури». Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Паштет с Печенью, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Окей Яблоки Голден, Вкуснолето Стевилад с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenni.kuz
|