Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1868 kkal
|
Lemak: 92,12g | Prot: 87,93g | Karb: 232,75g.
Makan Pagi: 핏콩 핏콩바 깨강정, 볶은 견과류와 땅콩, 군고구마, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 깍두기, 양배추 샐러드, 오이고추, 부추겉절이, 쌀밥, 갈비탕. Makan Malam: 볶은 견과류와 땅콩, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 뚜레쥬르 어니언베이글, 피자스쿨 고구마피자. Camilan/Lainnya: 군고구마, 라떼 커피. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|