Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1683 kkal
|
Lemak: 82,31g | Prot: 111,20g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Помидоры, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Семга Слабосоленая, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Флэт Уайт . Makan Malam: Сельдерей, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Вино Зинфандел, Усадьба Сыр Удэгейский , Семга Слабосоленая, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|