Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1690 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 70,53g | Karb: 166,70g.
Makan Pagi: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Виктория Сыр Гауда, Novikov Котлеты из Курицы с Пюре и Грибным Соусом. Makan Malam: ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Nescafe Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r12lay
|