Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1012 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 78,78g | Karb: 121,85g.
Makan Pagi: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Makan Malam: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Zucchini , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
We like these drops, don't we?
17 Feb 22 oleh anggota: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|