Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1690 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 112,77g | Karb: 131,74g.
Makan Pagi: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овсяная каша с маслом и молоком. Makan Siang: Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Какао, BeFit Борщ с Говядиной, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Malam: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Винегрет без Масла, Картофельное Пюре, Aretol Овощная Смесь "Европейская", Масло Авокадо. Camilan/Lainnya: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|