Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1453 kkal
|
Lemak: 108,86g | Prot: 101,91g | Karb: 22,72g.
Makan Siang: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Rucola , Silk Almond & Coconut Milk, Tonno in Olio (in Scatola), Avocado, Pietro Coricelli Olio di Avocado, Noci Sgusciate, Vino Bianco da Tavola, Prealpi Burro Chiarificato, Peperoni Verdi. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juniorerrevere
|