Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1316 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 50,07g | Karb: 144,13g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Буше Чиабатта. Makan Siang: Grow Food Тушёная Телятина, Нут (Вареный). Makan Malam: Апельсин, ВкусВилл Слива Сушеная Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Grow Food Тушёная Телятина, Брокколи. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Зефир, Миндаль Миндаль, Фундук. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|