Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1188 kkal
|
Lemak: 19,02g | Prot: 55,28g | Karb: 208,59g.
Makan Pagi: Banane, Honig, Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Porridge. Makan Siang: Lyttos Yogri 2% Fett, Real Quality Gemüse Mischung, Reis-fit Natur-Reis, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Makan Malam: Drachenfrucht, Kiwi, Ananas, Banane, Lyttos Yogri 2% Fett. Camilan/Lainnya: Honig. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanja1508
|