Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2244 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 72,20g | Karb: 244,49g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Жареным Луком, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Селедка под Шубой, Белый Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши. Makan Malam: Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Варенье, Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сыр Маасдам, Вино. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|