Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1900 kkal
|
Lemak: 104,62g | Prot: 77,57g | Karb: 161,07g.
Makan Pagi: Патрик и Мари Круассан с Франжипаном, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Makan Siang: Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Цезарь Салат. Makan Malam: Жар Пицца Пицца Итальянская. Camilan/Lainnya: Домашкино Молоко 2,5, Красное Яблоко, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. lagi...
|
|
453 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|