Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
831 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 89,38g | Karb: 38,79g.
Makan Pagi: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. Makan Siang: Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|