Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 77,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
536 kkal
|
Lemak: 19,18g | Prot: 35,29g | Karb: 57,32g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Milbona Skyr Pur, Mortadella, Kapern, Kürbissuppe. Makan Malam: REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Lakritz, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Roggen Dünn, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|