Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2318 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 137,28g | Karb: 252,54g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Makan Siang: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Kamps Apfeltasche. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|