Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1276 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 52,36g | Karb: 143,93g.
Makan Pagi: Clementinen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Cocktailtomaten, K-Classic Salami, Lidl Weltmeisterbrötchen . Makan Malam: Milfina Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen, K-Classic Salami, Babybel Mini Babybel. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zirkonia2001
|