Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1349 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 96,57g | Karb: 115,32g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Hochland Сыр Творожный Cremette, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, FITKIT Protein Cake Ice Cola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|