Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1716 kkal
|
Lemak: 90,30g | Prot: 118,50g | Karb: 90,54g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Яичница, Творожный сыр, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, METRO Сыр Тильзитер, Шебекинские Макароны Вареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Tropic, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Milka Choco Cookie, Миндаль Миндаль, Zero Сироп Тоффи, Б.Ю. Александров Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|