Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1789 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 143,47g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Курица Гриль. Makan Malam: Причуда Торт Вафельный , Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Evolution Food Клетчатка Свекловичная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchek07
|