Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1137 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 56,97g | Karb: 112,53g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Авокадо Хаас, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зефир в Шоколаде, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Source Naturals Псиллиум, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Листовой Салат, Doppel Herz Омега-3, Помидоры Черри. Makan Siang: Минтай Запечённый, Суп Харчо, Ретрит Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|