Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1023 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 55,24g | Karb: 125,59g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Adria Cream Cracker, Café com Leite Integral. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Repolho, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abobrinha, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Maçã, Banana Prata. Camilan/Lainnya: Adria Cream Cracker, Crepioca, Italac Leite em Pó Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miihhrocha
|