Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1320 kkal
|
Lemak: 65,96g | Prot: 101,37g | Karb: 62,22g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Замок Молоко 2,5%, Салат с говядиной. Makan Siang: Папа Джонс Пицца Альфредо 35 см, Лучезар Говядина Голяшка на Кости, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Орео. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|