Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1300 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 80,32g | Karb: 129,83g.
Makan Pagi: Изюм, Миндаль, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Вип Пшено. Makan Siang: Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Яичный Белок, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хлеб Цельнозерновой, Санта Бремор Антарктик Криль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|