Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1500 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 151,02g | Karb: 155,48g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. Makan Malam: Мандарины, 6 Соток Зелёный Горошек, Азбука Моря Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|