Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
3693 kkal
|
Lemak: 102,41g | Prot: 169,22g | Karb: 530,35g.
Makan Pagi: Cofix Капучино с Сиропом, Кофе с Сахаром, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, VP Laboratory Mass Builder. Makan Siang: Северная Ягода Морс Клюквенный, Cofix Капучино с Сиропом, Запеченные или Жареные Гребешки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Семги и Палтуса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Веселый Молочник Сметана 15%, ТВХ Лепешка Тандырная, Лента Солянка с Курицей . Makan Malam: Чай с Медом, Котлеты из Индейки, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putin8888
|