Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1381 kkal
|
Lemak: 62,63g | Prot: 46,05g | Karb: 156,09g.
Makan Siang: Campo Belo Champignons, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Kinino Farofa Pronta Sabor Bacon, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido. Makan Malam: Cachorro Quente com Chili. Camilan/Lainnya: Pringles Batata Sabor Original, Pringles Batata Creme e Cebola, Lacta Ouro Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nath Ab
|