Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1485 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 61,45g | Karb: 182,47g.
Makan Pagi: Harry Weizenbrot , Wiesenhof Geflügel Mortadella, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse, Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Ja! Waffelröllchen, Banane. Makan Malam: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|