Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
683 kkal
|
Lemak: 5,95g | Prot: 89,11g | Karb: 67,01g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Kaffee. Makan Siang: Huhn. Makan Malam: Huhn. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quilombo
|