Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1429 kkal
|
Lemak: 78,44g | Prot: 54,38g | Karb: 130,44g.
Makan Pagi: Янтарь Сыр Колбасный, Yammy Арахисовая Паста Классическая , РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Siang: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Yammy Арахисовая Паста Классическая . Makan Malam: Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|