Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1234 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 116,53g | Karb: 127,05g.
Makan Pagi: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Банан, Виктория Карась в Сметане. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Выбор Дня Финики с Косточкой. lagi...
|
|
798 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 18 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina vladimirovn
|