Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1557 kkal
|
Lemak: 85,96g | Prot: 77,76g | Karb: 118,46g.
Makan Pagi: Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Сыр Российский, Roshen Вафли Milk, McDonald's Капучино Маленький , Bonsai Соус Унаги, Котлеты из Куриной Грудки, Оливковое Масло, Своя Линия Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Makan Malam: McDonald's Капучино Маленький , Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Сильпо Слойка с Мясом. Camilan/Lainnya: Самобранка Колбаса Сырокопченная Миланская. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|